Allenamento ciclismo SFR: come migliorare forza e resistenza nelle salite con le Salite Forza Resistente

Quando si parla di allenamento nel ciclismo, le SFR – Salite Forza Resistente – rappresentano una delle strategie più discusse e utilizzate per migliorare la performance. Questo metodo, nato negli anni ’80 in preparazione a imprese storiche come il record dell’ora, ci permette di lavorare sia sulla forza muscolare sia sulla resistenza lattacida, elementi fondamentali … Leggi tutto

Come trasformare una bici normale in elettrica

Come trasformare una bici normale in elettrica

La conversione di una bicicletta tradizionale in elettrica è diventata una soluzione sempre più popolare in Italia, permettendo di risparmiare fino al 70% rispetto all’acquisto di una nuova e-bike mantenendo la propria bicicletta del cuore. Con kit di conversione che vanno dai 300€ ai 1.500€, questa opzione offre un ROI positivo entro 12-18 mesi per … Leggi tutto

Come pulire la catena della bici: guida passo passo per una manutenzione efficace

La pulizia della catena della bici è fondamentale per garantire prestazioni ottimali e una lunga durata dei componenti. Una catena sporca non solo influisce sulla fluidità della pedalata, ma può anche causare un’usura prematura di ingranaggi e trasmissione. Per questo motivo, una manutenzione regolare è essenziale per ogni ciclista, sia amatoriale che professionista. Utilizzare un … Leggi tutto

Come regolare il cambio della bici: guida pratica per ciclisti esperti e principianti

Regolare il cambio della bici è un’abilità fondamentale per ogni ciclista, sia che si tratti di un appassionato di strada o di un amante dei sentieri. Quando il cambio non funziona correttamente, può trasformare anche il giro più semplice in un’esperienza frustrante. Rumori strani o difficoltà nel passare da una marcia all’altra possono segnalare un … Leggi tutto

Cosa Sono le Wheelie Bike? Scopri Caratteristiche, Tipologie e Vantaggi

Le wheelie bike stanno conquistando il cuore degli appassionati di ciclismo e stunt. Punti chiave Queste biciclette speciali, progettate per eseguire acrobazie spettacolari, offrono un’esperienza unica che combina adrenalina e abilità. Ma cosa le rende così particolari? Cosa Sono Le Wheelie Bike Le wheelie bike sono biciclette appositamente progettate per eseguire acrobazie, in particolare la … Leggi tutto

Le Migliori Trasmissioni Elettriche per Biciclette: Efficienza e Innovazione nella Mobilità Sostenibile

Nel mondo della mobilità elettrica, le trasmissioni giocano un ruolo cruciale nel garantire prestazioni ottimali e un’esperienza di guida fluida. Con l’aumento della domanda di veicoli elettrici, è fondamentale conoscere le migliori trasmissioni elettriche disponibili sul mercato. Queste tecnologie non solo influenzano l’efficienza energetica ma anche la potenza e la reattività dei veicoli. Punti chiave … Leggi tutto

Come restaurare una vecchia bicicletta: guida completa per il fai-da-te e la manutenzione

Restaurare una vecchia bicicletta è un progetto affascinante che unisce passione e creatività. Non solo ci permette di riportare in vita un mezzo di trasporto nostalgico, ma ci offre anche l’opportunità di riscoprire il fascino del fai-da-te. Punti chiave Con un po’ di pazienza e le giuste tecniche, possiamo trasformare una bicicletta trascurata in un … Leggi tutto

Quanto costa assicurazione bici elettrica

Quanto costa assicurazione bici elettrica

Informarsi su quanto costa l’assicurazione per la bici elettrica ai giorni d’oggi è diventato quasi un obbligo. Le e-bike purtroppo, sono molto allettanti agli occhi dei ladri, che sanno bene il valore di questi veicoli a pedalata assistita. È molto importante che tu sottoscriva un’assicurazione per la tua bicicletta, specialmente se il valore è molto … Leggi tutto

Miglior Porta Smartphone da Bicicletta

Sei in cerca del miglior porta smartphone da mettere sulla tua bicicletta? Andare in bicicletta è un’attività piacevole e salutare, ma avere il proprio smartphone a portata di mano può essere una necessità per molti ciclisti. Che si tratti di navigazione GPS, ascolto di musica o risposta a chiamate urgenti, un porta smartphone da bicicletta … Leggi tutto

Come regolare freni bicicletta

Come regolare freni bicicletta

Scoprire come regolare i freni della bicicletta ti salverà la vita. Probabilmente questa frase suonerà un po’ “dura”, ma puoi immaginare quanto il loro funzionamento sia essenziale per prevenire dei danni che potrebbero costarti parecchio. Al di là che tu voglia stringere i freni della bici o più semplicemente eseguire una manutenzione regolare, il primo … Leggi tutto

Le Migliori Scarpe da Ciclismo del 2025: Guida alla Scelta

Se sei un appassionato di ciclismo, sai quanto sia fondamentale avere il giusto equipaggiamento, e le scarpe da ciclismo svolgono un ruolo cruciale nella tua esperienza di guida. Con l’evoluzione costante della tecnologia e l’attenzione sempre maggiore per il comfort e le prestazioni, il mercato delle scarpe da ciclismo è in costante cambiamento. In questo … Leggi tutto

I migliori antifurto per bici del 2025

I migliori antifurto per bici

Il fenomeno del furto delle biciclette è una problematica persistente che, anno dopo anno, sembra intensificarsi, nonostante l’introduzione di antifurti per biciclette di ultima generazione. È un dato di fatto che i malintenzionati riescono in un batter d’occhio a neutralizzare gli antifurto bici di qualità inferiore, comunemente disponibili nei supermercati e in alcuni negozi specializzati. … Leggi tutto

Le migliori pompe per biciclette del 2025: tipologie e quale scegliere

Le migliori pompe per biciclette: tipologie e quale scegliere

L’accessorio indispensabile per qualsiasi ciclista è la pompa per bicicletta, che permette di gonfiare le ruote della propria bici alla pressione desiderata. Utili anche in situazioni di emergenza come una foratura, in commercio ne esistono diverse tipologie: da quelle a mano, a quelle a pedale fino a quelle a pavimento o a colonna. Vediamo insieme … Leggi tutto

Le migliori biciclette pieghevoli del 2025

Sempre più pendolari e residenti delle città stanno optando per le bici pieghevoli come soluzione ai problemi del traffico mattutino. Il viaggio in auto nelle metropoli può essere estremamente stressante, specialmente durante le ore di punta, e le biciclette stanno diventando una scelta sempre più popolare per chi non deve percorrere lunghe distanze. Tuttavia, una … Leggi tutto

A che età i bambini imparano ad andare in bicicletta

A che età i bambini imparano ad andare in bicicletta

Anche tu sei curioso di sapere a che età i bambini imparano ad andare in bicicletta? Sicuramente, se vorrai trasmettere questa tua passione ai tuoi figli, sappi che dovrai farlo in modo sano ed adeguato. Dunque, se vorrai insegnare a tuo figlio come andare in bici, dovrai armarti di pazienza, dato che i più piccoli … Leggi tutto

Meglio correre o andare in bici?

Meglio correre o andare in bici?

Se ti stessi domando se è meglio correre o andare in bici, sappi che in entrambi i casi stai svolgendo un’attività salutare, dunque, al di là di quello che vorrai farei, dovrai essere soddisfatto della tua scelta. Sicuramente sia la corsa che il ciclismo hanno dei benefici e delle finalità differenti. In questa guida vedremo … Leggi tutto

Con la protesi all’anca si può andare in bici?

Con la protesi all'anca si può andare in bici?

Con la protesi all’anca si può andare in bici a patto che il medico abbia dato il suo consenso. Questo perché dopo un sinistro e a seguito di una rottura, la ripresa potrebbe variare da soggetto a soggetto. Praticare un’attività poco consona nella particolare situazione in cui ci si trova, può portare però a una … Leggi tutto

Casco in bicicletta nuovo codice della strada

Casco in bicicletta nuovo codice della strada

L’uso del casco in bicicletta non è previsto dal nuovo codice della strada. Ma per evitare confusione, vorremmo fare delle precisazioni molto importanti, che potrebbero tornare utili in qualsiasi occasione. D’altronde, andare in bicicletta non rappresenta solo uno svago, ma anche un’alternativa all’utilizzo dell’automobile, che nel quotidiano rappresenterebbe un problema alla salute mentale (tra smog … Leggi tutto

Andare in bicicletta fa dimagrire

Andare in bicicletta fa dimagrire

Alla domanda andare in bicicletta fa dimagrire, dovremmo rispondere in modo molto approfondito. Questo perchè i parametri da valutare sono piuttosto ampi. Molto spesso – soprattutto chi è alle prime armi – tende a chiedersi, non solo quanto bisogna pedalare per poter dimagrire, ma soprattutto quanti chilometri a settimana bisogna percorrere per ottenere dei risultati … Leggi tutto

Pedalare in Famiglia: I Carrelli e Rimorchi più Sicuri per Bambini

Pedalare è più di un semplice sport o passatempo: è un’esperienza che unisce, rinvigorisce e avvicina le persone. Quando si tratta di pedalare in famiglia, la sicurezza dei più piccoli diventa la priorità assoluta. La buona notizia è che il mercato offre soluzioni innovative e affidabili per garantire che anche i bambini possano godersi il … Leggi tutto

Letteratura su Due Ruote: I Must-Read per Gli Appassionati di Ciclismo

Letteratura e ciclismo sono due mondi che, a prima vista, potrebbero sembrare lontani. Eppure, questi due universi si intrecciano in modo affascinante attraverso racconti, biografie e saggi che catturano l’essenza della passione per le due ruote. Se sei un appassionato di ciclismo, sicuramente avrai vissuto momenti indimenticabili sulla sella, sfidando te stesso e la natura. … Leggi tutto

Proteggi la Tua Passione: Come Scegliere l’Assicurazione Giusta per la Tua Bicicletta

Come Scegliere l'Assicurazione Giusta per la Tua Bicicletta

Per molti di noi, la bicicletta è più di un semplice mezzo di trasporto: è una passione, un investimento e, in alcuni casi, persino un’estensione di noi stessi. Dalla bicicletta da città utilizzata per gli spostamenti quotidiani, alla mountain bike pronta per affrontare sentieri accidentati, fino alla bici da corsa leggera e aerodinamica: ogni modello … Leggi tutto

Alimentazione e Performance: Gli Integratori Essenziali per Ogni Ciclista

Alimentazione e Performance: Gli Integratori Essenziali per Ogni Ciclista

Il ciclismo, come ogni sport di resistenza, richiede non solo una preparazione fisica meticolosa, ma anche un’attenzione particolare all’alimentazione. Ogni pedalata, ogni salita e ogni chilometro percorso mettono alla prova la resistenza, la forza e la determinazione del ciclista. Ma dietro ogni performance eccezionale, c’è spesso un regime alimentare studiato e ottimizzato per sostenere l’atleta … Leggi tutto

Allenati a Casa: I Rulli di Allenamento Più Efficaci per Ciclisti

Allenati a Casa: I Rulli di Allenamento Più Efficaci per Ciclisti

Mentre l’aria fresca e il paesaggio in movimento sono insostituibili per molti ciclisti appassionati, a volte le condizioni esterne o le circostanze della vita rendono difficile pedalare all’aperto. Fortunatamente, grazie ai progressi tecnologici, allenarsi a casa non significa più rinunciare alla qualità o all’intensità dell’allenamento. I rulli di allenamento hanno rivoluzionato il modo in cui … Leggi tutto

Esplora in Sella: I Top Tour Guidati in Bicicletta per Ogni Avventuriero

Esplora in Sella: I Top Tour Guidati in Bicicletta per Ogni Avventuriero

L’avventura ti chiama, e quale modo migliore per rispondere se non in sella a una bicicletta? Attraversare paesaggi mozzafiato, sentire il vento tra i capelli e l’adrenalina scorrendo nelle vene: il cicloturismo offre un’esperienza di viaggio unica, permettendo di connettersi con la natura e la cultura di un luogo in modo intimo e sostenibile. Ma … Leggi tutto

Migliora le Tue Prestazioni: Le App di Allenamento Indispensabili per Ciclisti

Nell’era digitale in cui viviamo, l’innovazione tecnologica sta rivoluzionando il modo in cui affrontiamo il nostro allenamento. Per i ciclisti di tutte le categorie, dalle pedalate domenicali agli atleti professionisti, le app di allenamento si sono rivelate un alleato fondamentale per migliorare le prestazioni, tracciare i progressi e mantenere la motivazione. Con una vasta gamma … Leggi tutto

Si può portare la bici in treno

Si può portare la bici in treno

Sapendo a monte che si può portare la bici in treno, esistono delle “regole” sui prezzi e sul trasporto su un mezzo pubblico, che reputiamo debbano essere apprese per evitare inutili scontri e possibili malintesi tra i passeggeri. Portare una bici in treno è assolutamente legale. Tutte le società italiane e ferroviarie, consentono il trasporto … Leggi tutto

Come insegnare ad andare in bici senza rotelle

Come Insegnare ad Andare in Bici

Chiedersi come insegnare ad andare in bici senza rotelle ad un bambino, è una domanda che prima o poi, qualsiasi genitore si porrà. Per un bambino, imparare a pedalare senza rotelle è un’esperienza unica, in quanto è un primo piccolo ma grande passo verso quello che è il mondo dei “grandi” Insegnare ad un bambino ad … Leggi tutto

Quanto costa una bicicletta del Giro d’Italia

Quanto costa una bicicletta del Giro d’Italia

Prima di vedere quanto costa una bicicletta del Giro D’Italia, devi sapere che le bici utilizzate dai corridori in quell’occasione, rappresentano l’eccellenza, non per il loro peso, ma anche per quanto le prestazioni e la tecnologia di cui sono dotate. Ovviamente, come ogni sport che si rispetti, anche quello del ciclismo negli ultimi anni ha … Leggi tutto

Vacanze in bici con bambini

Vacanze in bici con bambini

Quando si decide di trascorrere le proprie vacanze in bici con dei bambini, è importante scegliere degli itinerari e percorsi che siano di facile percorrenza. Studiare un itinerario che comprenda tappe da percorrere, una mappa da seguire e delle soste per riposarsi, potrà rendere la tua vacanza estremamente divertente, non solo per te, ma anche … Leggi tutto

Quanto costa spedire una bicicletta in Italia

Quanto costa spedire una bicicletta in Italia

Sapere quanto costa spedire una bicicletta in Italia, è una domanda comune per chi, per vari motivi, come un trasferimento oppure un regalo ad un amico o parente lontano, necessita di dover ricorrere alla spedizione.  Devi sapere però, che il costo della spedizione non è sempre fisso, ma varia in base a vari fattori come: la … Leggi tutto

Come allenarsi in bicicletta

come allenarsi in bicicletta

Come allenarsi in bicicletta al meglio? Lo scopriamo in questa guida che ti suggerisce come allenarsi in bici nel migliore dei modi.  Come allenarsi bene in bicicletta? Allenarsi in bici richiede la strutturazione di un programma che permetta di godere della propria passione per migliorare al meglio le proprie prestazioni.  Una volta che abbiamo imparato … Leggi tutto

Migliori Biciclette Elettriche Pieghevoli

Bici elettrica che si chiude

Cerchi una bici elettrica che si chiude? Qui troverai dei modelli di bici elettrica pieghevole che sicuramente faranno al caso tuo. Come su ogni apparecchio tecnologico, esistono vari modelli con caratteristiche diverse tra loro, esistono anche e-bike con pedalata assistita che si chiudono, sono modelli rari ma esistono. Le e-bike pieghevoli rappresentano una tendenza in … Leggi tutto

Fa bene andare in bicicletta

fa bene andare in bicicletta

Perché fa bene andare in bicicletta? molte volte ci sentiamo consigliare da amici, più o meno esperti che andare in bicicletta può migliorare la salute del nostro corpo, ma andare in bicicletta fa cosi bene? Scopri con noi tutti i benefici che comporta andare in bici immersi nella natura, in città, al mare o in … Leggi tutto

Bicicletta con pedalata assistita come funziona

Bicicletta con pedalata assistita come funziona

Nel panorama urbano contemporaneo, la bici pedalata assistita emerge come una soluzione ecologica e sostenibile per gli spostamenti quotidiani o per godersi una piacevole passeggiata. Questo tipo di veicolo non solo favorisce uno stile di vita più verde, ma rappresenta anche un eccellente strumento per mantenere una buona salute fisica, monitorabile anche grazie ai numerosi … Leggi tutto

Consigli per andare in bicicletta in inverno

consigli per andare in bicicletta in inverno

L’arrivo della stagione invernale porta con sé una serie di sfide per gli appassionati di ciclismo. Le giornate più corte e le temperature più basse possono scoraggiare anche il ciclista più ardente. Tuttavia, con una preparazione adeguata, è possibile godere delle bellezze e delle sensazioni uniche che solo l’inverno può offrire. Ecco alcuni consigli utili … Leggi tutto

Come scegliere i pedali giusti per la bicicletta

come scegliere i pedali giusti per la bicicletta

I pedali, unitamente al manubrio e alla sella, costituiscono gli elementi fondamentali di interazione tra il ciclista e la bicicletta. Di conseguenza, è cruciale dedicare un’attenzione particolare nella selezione del pedale più appropriato. Ecco alcune linee guida per facilitare questa scelta. I migliori pedali per la vostra bicicletta Vediamo ora i pedali per la bicicletta … Leggi tutto

Guida alla scelta degli occhiali da ciclismo

Guida alla scelta degli occhiali da ciclismo

Gli occhiali da ciclismo rappresentano un elemento vitale nell’equipaggiamento di un ciclista, essendo in grado di rendere sia gli allenamenti che le gare più sicuri e meno affaticanti. I migliori occhiali da ciclismo Valutiamo i migliori occhiali da ciclismo, abbiamo pensato ad una selezione che possa adattarsi al meglio anche indossando il casco, un elemento … Leggi tutto

Guida alla scelta dei guanti invernali per ciclismo

Guida alla scelta dei guanti invernali per ciclismo

I guanti, insieme al casco e ai pantaloncini sono un elemento fondamentale per andare in bicicletta, mentre prepariamo il necessario da portarci dietro con la nostra bici da corsa, dobbiamo considerare i guanti come un elemento fondamentale per evitare problemi alle mani. I migliori guanti da ciclismo Vediamo ora quali sono i migliori guanti per … Leggi tutto

Guida alla scelta dei pantaloncini da ciclismo

Guida alla scelta dei pantaloncini da ciclismo

Nel mondo del ciclismo, l’abbigliamento giusto può fare una grande differenza in termini di comfort e prestazioni. Un elemento cruciale in questo contesto sono i pantaloncini da ciclismo, progettati specificamente per offrire protezione e supporto durante le lunghe ore trascorse in sella. Questi indumenti specializzati non solo salvaguardano le zone più sensibili del corpo dal … Leggi tutto

L’Abbigliamento giusto per pedalare sotto la pioggia

L'Abbigliamento giusto per pedalare sotto la pioggia

Pedalare sotto la pioggia può rappresentare una sfida per qualsiasi ciclista. Le condizioni atmosferiche avverse richiedono una maggiore prudenza e concentrazione, rendendo fondamentale evitare manovre brusche e mantenere una velocità moderata, non solo per la tua sicurezza, ma anche per quella degli altri ciclisti che ti circondano. Sia che siate in un momento di relax … Leggi tutto

Guida alla scelta del casco per mountain bike

Guida alla scelta del casco per mountain bike

Il casco della bicicletta è un elemento cruciale nell’equipaggiamento di ogni ciclista, fungendo come una barriera protettiva contro una varietà di pericoli potenziali che si possono incontrare durante una pedalata. Dal 5 maggio 2003, l’UCI e altre federazioni hanno reso obbligatorio il suo uso, sottolineando la sua importanza vitale nella prevenzione delle lesioni. Oltre a … Leggi tutto

Le differenze tra una gravel bike ed una bici da corsa

Le differenze tra una gravel bike ed una bici da corsa

Affrontiamo una domanda che tedia moltissimi utilizzatori di biciclette in generale, che differenza possiamo trovare tra una Gravel Bike e una bici da corsa? Abbiamo affrontato questo argomento perché molti utenti che si stanno avvicinando al mondo della bicicletta per imparare i fondamenti e le particolari dei vari modelli, ci hanno chiesto nei commenti di … Leggi tutto

Come imparare ad andare in bici

Come imparare ad andare in bici

Vuoi fare attività fisica, e vuoi scoprire come imparare ad andare in bici. Tanto di capello, anche perché apprendere un nuovo sport da adulti (indipendentemente dalla propria età), ti farà solo onore. In questa vedremo le basi per prendere dimestichezza con i pedali e diventare completamente autonomo. A volte ci scrivono lettori molto giovani (ma … Leggi tutto

Miglior telo copribici per tutte le esigenze (da esterno, economico o protettivo)

Miglior telo copribici per tutte le esigenze (da esterno, economico o protettivo)

Il telo copribici è un accessorio indispensabile per proteggere e conservare una bici di qualsiasi tipo nel modo migliore. Esso rappresenta un supporto fondamentale durante i mesi invernali, quando la bici viene riposta in garage in attesa di condizioni climatiche più favorevoli. Un telo copribici di alta qualità diventa essenziale se la bici viene lasciata … Leggi tutto

I migliori cuscini posteriori per il portapacchi

I migliori cuscini posteriori per il portapacchi

La bicicletta è stata, per oltre un secolo, un simbolo di libertà, indipendenza e innovazione. Ogni componente e accessorio che la compone racconta una storia, e il cuscino posteriore del portapacchi non fa eccezione. Questo semplice ma funzionale accessorio ha attraversato generazioni, adattandosi ai cambiamenti sociali, tecnologici e culturali. Il cuscino portapacchi ha radici profonde … Leggi tutto

I migliori specchietti retrovisori per bicicletta

I migliori specchietti retrovisori per bicicletta

La bicicletta è un mezzo di trasporto amato da molti, sia per il pendolarismo quotidiano che per il tempo libero. Ma la sicurezza è fondamentale quando si è in sella, e uno degli accessori che contribuisce a garantirla è lo specchietto retrovisore. In questo articolo, esploreremo l’importanza di avere uno specchietto, perché la legge lo … Leggi tutto

Percorsi da fare in bici

Percorsi da fare in bici

Se sei alla ricerca di percorsi da fare in bici sappi che l’Italia ci offre tantissimi paesaggi mozzafiato in cui perdersi. C’è a chi piace pedalare in montagna, chi vicino ai laghi e chi ancora sente l’esigenza di farlo con “vista mare”. Fortunatamente, in Italia abbiamo tutto, o almeno sotto l’aspetto paesaggistico. Per questo motivo … Leggi tutto

Quanto gonfiare ruote bici

Quanto gonfiare ruote bici

Comprendere quanto gonfiare le ruote bici ti aiuterà a regolare la pressione giusta onde evitare che ti possa ritrovare al punto di partenza: con le ruote sgonfie e l’impossibilità di pedalare. E allora, a quanti bar dovresti portare le ruote della bicicletta? Quali pompe utilizzare? Sono tutte domande lecite e che meritano una risposta degna … Leggi tutto

Come si fanno a gonfiare le ruote della bici con e senza pompa?

Cosa si usa per gonfiare le ruote

Se sei un appassionato al mondo del ciclismo, sicuramente ti interesserà sapere come si fanno a gonfiare le ruote della bicicletta. Gonfiare le ruote della bicicletta è la prima cosa da fare prima di rimettere la bici su strada, inoltre sarebbe una buona cosa controllare la pressione delle ruote periodicamente. Questa cosa è estremamente importante … Leggi tutto

Cosa mangiare prima di andare in bici

Cosa mangiare prima di andare in bici

Alla domanda “che cosa mangiare prima di andare in bici“, solitamente le risposte sono pressoché superflue. C’è chi crede che la colazione del ciclista è fatta solo di riso e pollo – un po’ come nel bodybuilding – e chi invece pensa che abbuffarsi faccia più male che bene. Sicuramente, mangiare in modo abbondante poco … Leggi tutto

Portabici da Muro e Da Pavimento | Modelli, prezzi e recensioni

I cavalletti reggiciclo ruota, che volgarmente possono essere chiamati anche supporti per la MTB, sono strumenti ideali per la pulizia, la manutenzione e per conservare in garage la vostra mountain bike. Alcuni modelli di reggiciclo sono pieghevoli e facili da trasportare, permettendovi di gestire la MTB ovunque voi siate, senza il rischio che possa cadere … Leggi tutto

Orario migliore per andare in bici

Orario Migliore per Andare in Bici

L’orario migliore per andare in bici ti aiuterà a poter svolgere la tua attività senza particolari problemi, senza soffrire il troppo caldo nella stagione estiva e senza perderti nel traffico. Ma non è tutto, perché probabilmente non sai che ognuno di noi ha delle “predisposizioni genetiche” che in base al momento in cui ci si … Leggi tutto

I migliori Ciclocomputer per bicicletta

Un aspetto che accomuna tutti i ciclisti, a prescindere dal tipo di bici che guidano, è la naturale curiosità nel voler sapere quanta strada si è fatta, e magari anche a quale velocità. Per questo esistono i contachilometri per bici, un apparecchio piccolo, che pesa poco e funziona in modo semplice ma che può regalare … Leggi tutto

I migliori Kit riparazione gomma bici

Chi ama percorrere strada pedalando sulle due ruote non può fare a meno del kit riparazione gomme per la bicicletta. E’ fondamentale averlo con sé per evitare di rimanere a piedi se dovessero verificarsi degli inconvenienti. Stiamo parlando di una semplice foratura o soltanto di una ruota sgonfia, che non permette di proseguire sulla strada. … Leggi tutto

Guida alle Migliori cuffie per Ciclismo

Quali sono le migliori cuffie da utilizzare durante il ciclismo? È preferibile pedalare con auricolari o cuffie apposite per andare in bicicletta? Quali caratteristiche dovresti tenere maggiormente in considerazione nella scelta degli auricolari o delle cuffie adatte alla pratica del ciclismo? Scegliere i migliori auricolari o cuffie per ciclismo è un compito tutt’altro che semplice, … Leggi tutto

Le migliori borse per la Bicicletta | Anteriori e Posteriori

Oltre alla scelta del portapacchi, chi viaggia in bici deve prestare attenzione alla scelta del modello di borse più adeguato all’uso che intende farne, sia che scegliamo borse anteriori, posteriori o altri modelli che possono essere utili per il nostro viaggio. Sul mercato sono presenti modelli di pressoché qualunque prezzo e dalle più disparate caratteristiche, … Leggi tutto

Cosa portarsi dietro in bici da corsa?

Cosa portarsi dietro in bici da corsa

Chiedersi cosa portarsi dietro in bici da corsa è una delle domande più comuni dai ciclisti più appassionati (indipendentemente dal fatto che siano neofiti o degli esperti). Ogni ciclista sa bene che un imprevisto può essere sempre dietro l’angolo, come una foratura, una crisi di fame oppure un piccolo guasto meccanico. Ma prima di vedere … Leggi tutto

Come non farsi rubare la bici

Come non farsi rubare la bici

Se stai cercando una soluzione su come non farsi rubare la bici è perché probabilmente sai bene il rischio che correresti qualora non adeguassi un sistema di sicurezza idoneo. Il furto di una bici è quello che nessuno si augura di assistere. Anche perché ci sono biciclette molto costose che richiederebbero molti sforzi economici per … Leggi tutto

Le migliori luci per bici | Anteriori e Posteriori

Questa guida per la scelta delle migliori luci per bici è rivolta a tutti coloro che amano andare in bicicletta e non vogliono rinunciare a questo piacere, sia che decidano di pedalare durante il giorno che di notte. La scelta di acquistare delle luci potenti per bici è di fondamentale importanza non solo per vedere … Leggi tutto

Come aumentare velocità bici elettrica

Come aumentare velocità bici elettrica

Sei curioso di sapere come aumentare la velocità di una bici elettrica? Come ben sappiamo, le bici elettriche sono considerate da molti, un’alternativa molto comoda agli altri mezzi.  Solitamente con le e-bike, una volta raggiunto il limite massimo di velocità predefinito dal produttore stesso (solitamente è di 32km/H), la tua bici non aumenterà ulteriormente la … Leggi tutto

Dove comprare bici elettrica cinese

Dove comprare bici elettrica cinese

Vuoi sapere dove comprare una bici elettrica cinese? Le biciclette elettriche stanno prendendo sempre più piede nelle nostre città. Si tratta di una vera e propria forma di investimento, ed è per questo che moltissimi acquirenti danno molto più valore al prezzo rispetto che alla qualità del prodotto stesso.  Il detto “più spendi e meno … Leggi tutto

Come capire se la ruota della bici è sgonfia?

Come capire se la ruota della bici è sgonfia

Tutte le persone che praticano il ciclismo, almeno una volta nella vita si sono ritrovati a chiedersi “come faccio a capire se la ruota della bici è sgonfia?”. Capirlo è molto semplice, in quanto ti basterà sollevare la bici, fare ruotare la ruota posteriore e osservarla in tutte le angolazioni per verificare se la superfice … Leggi tutto

Quanto pesa una bici da corsa

Quanto pesa una bici da corsa

Se sei un appassionato di ciclismo, soprattutto a livello sportivo, sappi che sei nel posto giusto. Oggi infatti, parleremo di quanto pesa una bici da corsa e dell’importanza che il peso ha nel suo insieme. Ad incidere sulla scelta di una bici da corsa vi sono diversi fattori. Il più importante come già accennato, riguarda … Leggi tutto

Come scegliere una bicicletta elettrica

come scegliere una bicicletta elettrica

Oggi si usano sempre di più le e-bike! Ma come scegliere una bicicletta elettrica adatta alle proprie esigenze? Lo scopriamo in questa guida che ti aiuta a scoprire come scegliere l’e-bike migliore!  Come scegliere una bicicletta elettrica? Da quando nel mercato sono entrate le e-bike sono sempre più le persone interessate ad acquistarle per andare … Leggi tutto

Qual è la bici elettrica più potente?

bici elettrica più potente

Sai qual è la bici elettrica più potente? Le e-bike stanno entrando sempre più nel mercato con vari generi di modelli e tipi per qualsiasi esigenza. Nonostante la E-bike abbia un costo di ricarica molto esiguo come ti spiego in questo articolo, alcuni utenti cercano modelli di bici elettriche molto potenti, non tanto per i … Leggi tutto

Come dimagrire con la bicicletta

Come dimagrire con la bicicletta

Come dimagrire con la bicicletta? È davvero possibile riuscire a perdere peso con la bici? Lo vediamo insieme in questa guida dedicata!  La bicicletta fa dimagrire? Certo usare la bicicletta fa dimagrire le cosce, le gambe e la pancia. Molti sanno che la bicicletta ellittica fa dimagrire quando la si usa in palestra, ma perché … Leggi tutto

Come scegliere una bicicletta da corsa

come scegliere una bicicletta da corsa

Come scegliere una bicicletta da corsa? Se sei alle prime armi ti starai chiedendo sicuramente come scegliere la migliore per la tua attività sportiva! Quando ti trovi di fronte alla decisione di acquistare una bici da corsa, sia nuova che usata, ti trovi immerso in un intricato labirinto di modelli, taglie e prezzi, che può … Leggi tutto

Marce bicicletta come funzionano

Marce bicicletta: come funzionano? Hai iniziato da poco ad andare in bici e vuoi capire meglio il funzionamento di marce e rapporti? Seguici in questa guida interessante!  Le marce bicicletta come funzionano? Il cambio marce della bicicletta dev’essere usato sempre in modo corretto. Per questo motivo una delle prime cose da imparare per riuscire a … Leggi tutto

Come vestirsi per andare in bicicletta

Come vestirsi per andare in bicicletta? Qual è l’abbigliamento migliore per affrontare lunghi percorsi nel periodo estivo e invernale? Scoprilo con la nostra guida dedicata all’abbigliamento in bici!  Quando si inizia da poco a praticare questo sport una delle prime domande che ci si pone è: come vestirsi per andare in bicicletta. L’abbigliamento bici da … Leggi tutto

Come regolare cambio bicicletta

come regolare il cambio bicicletta

Come regolare il cambio della bicicletta? Quando si deve uscire per una passeggiata o una corsa in bici può arrivare il momento in cui bisogna regolare il deragliatore o cambio: vediamo insieme come farlo passo dopo passo!  Come regolare cambio bicicletta? Quali sono gli step da seguire? Partiamo dal principio: innanzitutto tecnicamente si parla di … Leggi tutto

Quanta fatica si fa con bici elettrica?

Guidare una bici elettrica richiede un certo livello di abilità e attenzione ai dettagli. Devi sapere come mantenere la tua bici in movimento nella giusta direzione, come evitare gli ostacoli e come risalire sulla tua bici se qualcosa va storto. Tutto questo richiede molta energia. E quando pedali tutto il giorno, anche il tuo corpo … Leggi tutto

Quanti chilometri può fare una e-bike?

Quanti chilometri può fare una e-bike

Quanti chilometri può fare una e-bike? Se sei un appassionato di questo mondo sarà sicuramente una domanda che ti sarai posto almen0 una volta. L’autonomia di una bici elettrica potrebbe essere uno dei dati fondamentali che ti aiuterà a capire quanti km fa un motore di una e-bike, ovviamente questo dipende molto dalla manutenzione della … Leggi tutto

Come non farsi rubare la bici elettrica

Come non farsi rubare la bici elettrica

Vuoi sapere come non farsi rubare la bici elettrica? Come ben saprai l’e-bike non ha targa, quindi questo facilita i malviventi a commettere maggiori furti di bici elettriche. In questo articolo vorremmo illustrarti dei suggerimenti su come proteggere una bici da furti. Le misure che si possono applicare per contrastare questo fenomeno possono essere tante, … Leggi tutto

Miglior lucchetto bici elettrica

Miglior lucchetto bici elettrica

Vuoi sapere qual è il miglior lucchetto per la bici elettrica? Comprendiamo che tu abbia paura di un possibile furto, per questo motivo ecco tutti i lucchetti per tenere al sicuro la tua e-bike. Se siete alla ricerca di un metodo su come non farsi rubare la bici elettrica, probabilmente avrete bisogno di comprare un … Leggi tutto

Qual è la e-bike più leggera?

Qual è la e-bike più leggera

Qual è la e-bike più leggera? Oggigiorno il mezzo a due ruote sta avendo un boom davvero incredibile. Viene usato per qualsiasi tipo di spostamento, che sia quotidiano, di lavoro o anche gite con gli amici. Probabilmente una e-bike leggera non sarà mai una e-bike molto potente, la comodità infatti va ad intaccare la presenza … Leggi tutto

Bici elettrica in salita si spegne

Bici elettrica in salita si spegne

Vuoi sapere se la bici elettrica in salita si spegne? Le bici elettriche per forti pendenze più adatte solitamente sono le moutain bike e/o quella da corsa con pedalata assistita. Adesso ti diremo quali sono le caratteristiche a cui dovrai fare più attenzioni per avere la bicicletta elettrica per salite ripide migliore. Bici elettrica in … Leggi tutto

Come omologare una bici elettrica

Come omologare una bici elettrica

Ti stai chiedendo come omologare una bici elettrica? Dopo l’arrivo del bonus della mobilità è esploso il trend delle biciclette elettriche e sulle strade di tantissime città la mancanza di piste ciclabili è stato davvero un problema. Ma ci sono delle normative italiane per le bici elettriche e soprattutto adesso che stanno diventando un mezzo … Leggi tutto

Come trasformare una bici normale in elettrica quanto mi costa?

quanto costa trasformare una bici normale in elettrica

“Come trasformare una bici normale in elettrica quanto mi costa?” Sicuramente ti starai ponendo questo quesito. In questa guida ti dimostreremo effettivamente, quanto costa trasformare una bici tradizionale in elettrica. Partiamo dal presupposto che chi trasforma la bici in elettrica ottiene sicuramente dei vantaggi per quanto riguarda gli spostamenti, ma sotto l’aspetto economico conviene trasformare … Leggi tutto

Quanto costa mantenere una bici elettrica?

Quanto costa mantenere una bici elettrica?

Ti stai chiedendo quanto costa mantenere una bici elettrica? In questo articolo analizzeremo insieme tutte le spese di manutenzione per una e-bike. Ovviamente tutti i cosi saranno proporzionali in base all’utilizzo percorso ogni anno. Tutti i costi potrebbero anche variare in base alla cura del mezzo e soprattutto con quanto amore potrai dedicarti al mezzo … Leggi tutto

Quanto si risparmia con la bici elettrica?

Quanto si risparmia con la bici elettrica

Vuoi sapere quanto si risparmia con la bici elettrica? Al giorno d’oggi l’utilizzo del mezzo a due ruote elettrico è sempre più utilizzato anche dalla gente più adulta che raggiunge il posto di lavoro. Ovviamente anche le e-bike hanno dei costi di manutenzione, ma al di là di questo, sono dei mezzi che non inquinano, … Leggi tutto

Quanto costa noleggiare una bici elettrica

Quanto costa noleggiare una bici elettrica

Vuoi sapere quanto costa noleggiare una bici elettrica? Per chi non fa un usuo assiduo di questo mezzo e vuole evitare la spesa di acquisto è giusto conoscere il costo bici bike sharing. In funzione alla città in cui viene effettuato il noleggio ci sono anche altri fattori che possono incidere sul costo. Quindi, quanto … Leggi tutto

Dove ricaricare bici elettrica

dove ricaricare bici elettrica

Non sai dove ricaricare la bici elettrica? Devi sapere che la e-bike è considerata a tutti gli effetti un mezzo per spostarsi, proprio per questo motivo è dotato di un sistema intelligente ed elettronico dotato di batteria. Il motore della bici viene messo in azione grazie alla pedalata assistita e funziona con una batteria ricaricabile, … Leggi tutto

Quanto costa ricaricare una bici elettrica

Quanto costa ricarica una bici elettrica

Quanto costa ricaricare una bici elettrica? Siamo sicuri che te lo chiedi già da tempo, per questo motivo oggi vorremmo parlarti dei consumi che ti puoi aspettare dal tuo mezzo a due ruote. Siamo di fronte ad un trend che è cresciuto parecchio negli ultimi anni. Le e-bike vengono utilizzate sia per uno svago giornaliero, … Leggi tutto

Come funzionano le bici elettriche

Non sai come funzionano le bici elettriche ma vorresti approfondire l’argomento? Sei arrivato nel posto giusto, al momento giusto. Le cosiddette e–bike sono dei mezzi ibridi con un motore (appunto elettrico), che serve unicamente a supporto a fronte di uno sforzo muscolare (nonché quello della pedalata, che trasforma cosi la nostra e-bike in una a … Leggi tutto